くう達者の日記

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昨日から少し雨が降り続いていますが、でも暖かいですよね

寒がりの僕としては嬉しいです。

僕はやっぱり夏が好きです

早く来い夏よ。

　昨日の続きで、スタミナ増強などなどに、役に立つ「玉ねぎ」を書いて見ますね

神経イライラにはみじん切りを置く

神経が高ぶり、中々寝付かれない時や、何か不安で眠れない時などには、

玉ねぎの香りが安定剤の役目を果たしてくれます

よく香りが発散するように玉ねぎをみじん切りにして、

平皿に入れて枕元に置きます。

自然に眠気に誘われ、安眠することが出来ますよ


筋肉痛には玉ねぎ湿布

慣れない運動をしたり、長距離を歩いたりして、普段使わない筋肉が

急に使われると炎症を起こしてしまいます。

こんな筋肉痛には湿布がよいですね。

　玉ねぎ、大根、しょうがが同じ分量にすりおろし、

ペーパータオルに伸ばして、痛む部分に湿布します。

乾いたら取替え、乾いたら取替え・・・をし、

これを回数繰り返すうちに痛みも引いてきますよ


玉ねぎの皮は水の中でむく

玉ねぎの香りは、涙を出させる困り者。水の中で皮をむき、

水気のあるうちに手早く切るのがコツですよ



あなたに全ての幸せが
雪崩の如く置きます・・・