くう達者の日記

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二日酔いの胃を回復させてくれる「とまと」

トマトに含まれるリンゴ酸、クエン酸は疲労回復を促してくれる成分があります。

二日酔いの時は、身体全体に、胃にと疲れが残っている状態なので、

手軽に、しかも早めにすっきりさせるには、トマトジュースがおすすめです。

ジュースを飲む事で、胃が爽やかになり、すっきりして食欲も増して、

更に、弱った胃の粘膜が回復していきますよ。


ただし、市販のジュースは、塩分が含まれているので、血圧が高い人

腎臓に病気がある人は避けてくださいね。


（今日の一言）

まずは自分のやりたいように、やってみる。

結果は全て受け入れる。