2010年04月29日
なめたらアカン!
誰でも「食べず嫌い」はあると思うけど、「食べ方知らない」もあるよね
まさに「パセリ」がそうなじゃないかな
これ、料理して食べたこと無いからね。
ちょっと調べてみたら面白かったから、書いてみるね。
野菜としての栄養は豊富で、薬効もあるし、ビタミンCが豊富で多いのにビックリ
カロチンなんかは、にんじんに匹敵するくらいあるんですよ。
ほんとビタミンCはトップクラス多いし、カルシウムや鉄分も多いし、
効用も、貧血、食欲増進、疲労回復、口臭消し、虫さされにもいいそうです
香りが強いので、あまりたくさん食べれないですけどね。
次回は食べ方なんかを書いてみるね。
(今日の一言)
見た目、人のうわさ、思い込み・・・
それって真実なの・・・・
もっと自分を信じてあげないと
Posted by くう達者 at 13:51│Comments(2)
│知っとく
この記事へのコメント
パセリおいしいですよね^^
添え物でも他の人が食べなければ
私がいただいちゃいます。
うちはみじん切りにしてパスタと合えるのが好評です^^
添え物でも他の人が食べなければ
私がいただいちゃいます。
うちはみじん切りにしてパスタと合えるのが好評です^^
Posted by 福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ at 2010年04月29日 17:25
「副院長先生」
ありがとう!
さすが料理上手な先生らしいですね(笑)
ありがとう!
さすが料理上手な先生らしいですね(笑)
Posted by くう達者 at 2010年05月02日 14:26
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