2011年07月03日

びっくりダイエット!



岩盤浴風のサウナを体験しました。

昨日は、博多区祇園に住んでる友人のサロンに行ってきました。

もう彼女とは16~7年の付き合いかなicon60

3ヶ月ぶりに会ってきました。(電話も掛かって来たのでね)

ちょうど福岡に戻って来た4月に会ったきりだったし、色々話もあったので顔見に行ってきました。

 そして彼女の顔見るなりビックリicon77しましたよ。

やせてる、むっちゃやせてる」ってね。


 顔見るなり、すかさず「どうぢたん、その代わり様は

お釜ダイエットしたんよ」だってicon60
自分が痩せたので、3ヶ月前からサロン形式で、やっているらしいい。

たった3ヶ月でこんなに痩せるか・・・icon60

だってこんなんだったんですよ

3ヶ月前に旅行に行った時の写真ですが、この状態の彼女と会ってたんで・・・

それが昨日あったら、これだあicon771・2・3・・・







 やっぱり色々なストレスと睡眠不足で、食生活が乱れていたらしい。

もう横綱見たいな大きな体と、呼吸が苦しく成ってきたので、これはヤバイと思ったらしく、

知り合いから聞きつけた、「よもぎお釜ダイエット」を始めたんだって。

 じゃあと言う事で、「俺も最近お腹出てきたからやらせてよ」って、

いきなりやらせてもらった(タダでface06




このお釜の中に、よもぎなど数種類の薬草をブレンドしたものを、火に掛けて熱します。




そしたら、薬草の蒸気がお釜の上に上がってくるので、俺はそのお釜の上に座るんですよ。

座るときは、全裸になって上から全身を隠す分厚いビニールコートを着るんです。

だから、薬草蒸気の蒸し風呂状態になるので、汗が出る出る・・・

しかも薬草蒸気に肛門が当たるので、そこから薬草蒸気が入り内臓まで行くので

お腹の中が暖かくなる感じなんです。

 そうそう、する前に体重と体脂肪率を測っておきました。

だってホンマかいなicon60と思っていましたからね。

体重68.5kg、体脂肪率28.4%でした(少し恥ずかしいですね

顔出しの20分蒸し風呂、そして、5分顔もコートの中に入れて全身蒸し風呂状態で終わり。

サウナでもこんなに汗かかないのに、驚くほどの汗が・・・シートが汗で濡れてるでしょ。

 気になる体重等は、25分で、体重1kg減、体脂肪率も1%減でしたicon77

何よりも体が軽い、薬草蒸気を吸っている事もあるんでしょうね。ビックリでした。

 その後に薬草のお茶を飲んで水分補給しました。




もう10何年付き合って見てきてますが、何をやっても続かず痩せなかった彼女だったんですよ、

それが、このお釜とお茶セットのサプリで痩せるなんてね。

でも良かったね、やせて健康に成れて、おめでとう。

 中々痩せれなくて悩んでいる方、これお勧めですよicon100
地下鉄祇園駅上がってすぐのビル4階にサロンがあります。

女性専用です。(1回30分で、3000円です。)

追伸サウナ上がりの僕の写真見て「何か演歌歌手見たいやね」だって、どう言う事やねん。



今日の一言

快楽感ばかり求めても

そこに充実感は無いよ。



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Posted by くう達者 at 11:32│Comments(5)出来事
この記事へのコメント
女性として非常に興味のあるダイエット。そして「美」
私も興味はありますが、目的はなんだ??ということです。

ダイエットでも化粧することでも、気持ちを入れ替える。女性としての喜び。笑顔になれる。。心の内側が磨かれるひとつかなって。。
心が充実しなきゃですね^-^
Posted by pucchinopucchino at 2011年07月03日 18:57
今日の一言にツボりました♪
ありがとうございます。
写真は、水もしたたるイイ男!ですねぇ~(´¬`*)
Posted by 内藤 洋子 at 2011年07月03日 19:42
「pucchinoさん」
ありがとう!
健康が1番ですよ(笑)
体が幸せだから、心も幸せに成るんですよ♪


「洋子さん」
ありがとう!
汗がしたたり、加齢臭臭いませんでした?(笑)
Posted by くう達者くう達者 at 2011年07月04日 10:30
よもぎ蒸しですか!
なんだかいい香りがしそうですね^^
ダイエットは永遠のテーマですね。
私も8月の友人の結婚式にむけて
がんばらなきゃです(;´Д`)
Posted by 福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ at 2011年07月05日 23:56
「副院長先生」
ありがとう!
蒸されて汗が大量に出る事と、
体をよもぎ煙で、燻製状態にするので、
体の芯まで暖め、よもぎ煙の効果で
内臓が活発化が始まるので、便秘気味の方には
いいですよ(笑)
Posted by くう達者くう達者 at 2011年07月06日 10:43
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