2007年09月08日

野菜は薬!知らなかった情報満載!



くう達者から、みなさんへ「くう」て「達者」になって貰いたいので、

豆知識をどんどん惜しみなく、教えちゃいます!

まずは「じゃがいも」からです。

この方は、胃・十二指腸潰瘍・高血圧・貧血・湿疹・やけど・しもやけ・便秘に

良いのですよ!

icon76胃・十二指腸潰瘍には、すりおろし汁をicon77

じゃがいものビタミンCには、粘膜浄化と言った働きがあり、胃潰瘍などに、この薬効を利用する

と、効果ありますよ。

新鮮なじゃがいもを良く洗い、皮をむいてすりおろします。それをペーパタオルでこして、

生のおろし汁を小さじ1杯朝晩2回、空腹時に飲みます。

慢性的な便秘にも効果バツグンですよ!お試しあれ!!

icon76それと、高血圧・貧血症の人にもじゃがいもエキスicon77

じゃがいもに含まれるカリウムは、塩分の成分であるナトリウムをおさえる働きがあるので、

血圧の高い人や腎機能障害によるむくみのある人には、じゃがいもエキスをおすすめします。

じゃがいもを洗い、皮付きのまま輪切りにします。

それに1リットルの水を加えて、煮立ててあくをとります。

あくが出なくなったら約1時間ほど弱火で煮込み、煮汁をペーパータオルでこします。

これを湯のみ1杯くらいずつ、朝晩飲みます。

ただし、腎臓病でお医者に掛かっている人は避けてくださいよ!

血圧の高い人や、貧血ぎみの人や胃の弱い人も試して見る価値はありますよ!

注意icon53無農薬野菜等の新鮮な野菜は効果絶大です!



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この記事へのコメント
勉強になります!!
じゃがいもはこれから旬ですからね♪
せっかく効果を期待するなら、やっぱ無農薬で新鮮な野菜ですよね!!
Posted by オフィスエイツ あまちゃん。 at 2007年09月08日 16:14
素晴らしい~~。

たくさんの野菜のいいところ、
もっと!!もっと!!紹介してください。
楽しみ~~~。
Posted by たたみみ at 2007年09月08日 18:27
ジャガイモはビタミンCもたっぷりですね^^
これからの季節はおでんに
シチューに大活躍ですね^^
次回も楽しみです!
Posted by 笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ at 2007年09月08日 20:28
こんばんは


ブログへ遊びにきていただいて
ありがとうございました。

またまたお役立ち情報をありがとうございました。
更新楽しみです♪
Posted by hiroko at 2007年09月08日 23:31
じゃがいものすりおろし汁・・・胃潰瘍にヨカとですねぇ。。。
勉強になりました!!!
ただ。。。私は・・・すりおろすのに・・・
よく、指まですりおろしてしまいます(笑)
Posted by utaka at 2007年09月09日 03:37
どんどん食べ物の素晴らしさを伝えていって下さい(^O^)/

多少有機無農薬のものが高いと言っても、医療費に比べたら…(*^-^)b
美味しいものを食べて、飲んで、体の中から健康にですね(^O^)
Posted by ダイ at 2007年09月09日 10:51
じゃがいもってこんなに体にいいんですね♪

でも、なかなかたくさん食べられないかも。
グラタン、お味噌汁、カレー…
チップスじゃダメですよね(^_^;

こういうことを知って食べると気分もいいですね。
今度肌にいい食べ物教えてください☆
Posted by fumix at 2007年09月09日 12:19
「あまちゃん」
ありがとう!
野菜ソムリエから、「勉強になります!」と言われと
少し恐縮してしまいますが、何かお役に立てればと思います。
無農薬の野菜には、磁場の関係と野菜自体が持ってる本来の
パワーとが合体併せ持つ力が発揮されるので、味と効果が
市販の物と全然違うんですよね。
Posted by くう達者 at 2007年09月09日 15:29
「たたみみさん」
ありがとう!
いきまっせえ、やりまっせえ!
Posted by くう達者 at 2007年09月09日 15:30
「 笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ さん」
ありがとう!
どんどん、豆知識教えちゃいます。
Posted by くう達者 at 2007年09月09日 15:31
「hirokoさん」
ありがとう!
いいえ、こちらこそ、興味深い内容でしたので、
ありがとうございました。
何かにお役に立てれば幸いです。
どうぞ見てやってください。
Posted by くう達者 at 2007年09月09日 15:33
「utaka さん」
ナイスボケ!
座布団3枚!
Posted by くう達者 at 2007年09月09日 15:33
「ダイちゃん」
ありがとう!
みんな、本当の野菜のすごいパワーを知らんのよね!
どんどんやりまっせえ!お楽しみに。
Posted by くう達者 at 2007年09月09日 15:35
「fumix さん」
ありがとう!
リクエストにお応えしましょう!
「お肌にいい物特集」で、行きまっせえ!
Posted by くう達者 at 2007年09月09日 15:37
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