2010年02月11日

お疲れ気味!




ドルチェと僕の記念写真。(懐かしのアルバムから1枚)

疲れてくると、目の下に「クマ」が出来る人いますよね、

僕も最近少し出始めたicon198

こんな場合は、入浴時にマッサージすると良いらしいですface08

原因の多くは、毛細血管のうっ血で、血行をよくしてやれば解消します。

お風呂に入ったときに、バスタブで時間を掛けて顔のマッサージをやってみると良いよ。

ただし、長時間バスタブに浸かってると、心臓の負担が大きくなるから、少し少なめに

お湯を張って、半身浴で行うと良いよ。

 シャワーマッサージも良いよ。

少し高いところから、シャワーを顔に浴びて水圧でマッサージして貰う。

又、目をシャワーでマッサージしても、疲れ目が取れるよ。(これ結構僕もやってます)

結構気持ち良いですよ。


今日の一言

あなたの身の上に

すべての幸せが

スコールの如く降り注ぎますように・・・


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Posted by くう達者 at 14:44│Comments(2)出来事
この記事へのコメント
クマはお肌の大敵ですね。
しっかり睡眠、栄養、そしてお風呂で
マッサージしていたわってあげたいですね。
Posted by 福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ at 2010年02月12日 00:11
「副院長先生」
ありがとう!
体は正直ですから、クマサインが出たら
労わってあげましょうね(笑)
Posted by くう達者くう達者 at 2010年02月13日 13:57
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