くう達者の日記

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ドルチェと僕の記念写真。（懐かしのアルバムから1枚）

疲れてくると、目の下に「クマ」が出来る人いますよね、

僕も最近少し出始めた

こんな場合は、入浴時にマッサージすると良いらしいです

原因の多くは、毛細血管のうっ血で、血行をよくしてやれば解消します。

お風呂に入ったときに、バスタブで時間を掛けて顔のマッサージをやってみると良いよ。

ただし、長時間バスタブに浸かってると、心臓の負担が大きくなるから、少し少なめに

お湯を張って、半身浴で行うと良いよ。

　シャワーマッサージも良いよ。

少し高いところから、シャワーを顔に浴びて水圧でマッサージして貰う。

又、目をシャワーでマッサージしても、疲れ目が取れるよ。（これ結構僕もやってます）

結構気持ち良いですよ。


（今日の一言）

あなたの身の上に

すべての幸せが

スコールの如く降り注ぎますように・・・