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2007年09月09日

お肌に良い!野菜特集!


昨日の「野菜は薬!知らなかった情報満載!」は、

なかなか評判良かった見たいですね!なので、

今日も調子に乗って、行きますね。

「お肌に良い野菜特集」でいきますよ!

まず昨日の「じゃがいも君」の続きで、

icon76「火傷にもおろし湿布」

急な子供達や、キッチンでのアクシデントの時に使ってね。

すりおろしたじゃがいもを汁ごとペーパータオルにのばし、

火傷部分に貼ります。乾いたら新しいおろし湿布と交換しますが、

軽い火傷なら一晩くらいで良くなりますよ!

さらに、おろし汁に小麦粉と酢を混ぜると早く良くなりますよ!

icon76「しもやけには焼きじゃがいも」

もうすぐ冬到来!その前に豆知識を伝授!

皮のままのじゃがいもを網にのせて焼き、表面が焼けたところで、二つに割り

中の黄色の部分を練り、ペーパータオルに延ばしてしもやけに貼ります。

これも消炎作用の効果で早く良くなりますよ!

icon76「にんじん君」登場。

にんじんの栄養は、言うまでも無くカロチンがビックリするほど多い事!

それだけでなく、ビタミンB1やB2、C、カルシウム、鉄分、リンなども含んでいますから、

まさに野菜のオールラウンドプレーヤーってとこですかね。

icon76「お肌にはヨーグルトジュース」

にんじんに限らず、野菜ジュースにはお肌を整える働きがあるんですけど、

特に、にんじんを入れると効果アップなんです!

にんじん、ヨーグルト、蜂蜜、りんごのジュースはお肌のためにはベストもの!

口当りが良いので飲みやすいんです、ミキサーなんかで作って見てはどうかな!

毎朝どうぞ。肌質が28日後から変わってきますよ!

次回に続く。  


Posted by くう達者 at 16:12Comments(8)人に良いで食