スポンサーサイト

  

Posted by スポンサー広告 at

2007年09月08日

野菜は薬!知らなかった情報満載!



くう達者から、みなさんへ「くう」て「達者」になって貰いたいので、

豆知識をどんどん惜しみなく、教えちゃいます!

まずは「じゃがいも」からです。

この方は、胃・十二指腸潰瘍・高血圧・貧血・湿疹・やけど・しもやけ・便秘に

良いのですよ!

icon76胃・十二指腸潰瘍には、すりおろし汁をicon77

じゃがいものビタミンCには、粘膜浄化と言った働きがあり、胃潰瘍などに、この薬効を利用する

と、効果ありますよ。

新鮮なじゃがいもを良く洗い、皮をむいてすりおろします。それをペーパタオルでこして、

生のおろし汁を小さじ1杯朝晩2回、空腹時に飲みます。

慢性的な便秘にも効果バツグンですよ!お試しあれ!!

icon76それと、高血圧・貧血症の人にもじゃがいもエキスicon77

じゃがいもに含まれるカリウムは、塩分の成分であるナトリウムをおさえる働きがあるので、

血圧の高い人や腎機能障害によるむくみのある人には、じゃがいもエキスをおすすめします。

じゃがいもを洗い、皮付きのまま輪切りにします。

それに1リットルの水を加えて、煮立ててあくをとります。

あくが出なくなったら約1時間ほど弱火で煮込み、煮汁をペーパータオルでこします。

これを湯のみ1杯くらいずつ、朝晩飲みます。

ただし、腎臓病でお医者に掛かっている人は避けてくださいよ!

血圧の高い人や、貧血ぎみの人や胃の弱い人も試して見る価値はありますよ!

注意icon53無農薬野菜等の新鮮な野菜は効果絶大です!

  


Posted by くう達者 at 16:04Comments(14)人に良いで食